Prise de Parole en public percutante

Pour commencer que vais-je utiliser, travailler ?

  • J'utilise mon regard
  • J'utilise ma voix
  • J'utilise le langage des gestes
  • Je capte l'attention de mon auditoire
  • Je prends la parole sans stress

Ensuite, comment vais-je mettre en application ces notions

    • J’utilise mon regard
En regardant mon auditoire
Présentation d’un discours de 2 minutes
En “Balayant” des yeux mon auditoire
Les risques d’un regard absent
Mise en application du balayage
    • J’utilise ma voix
En maîtrisant mon souffle
La respiration diaphragmatique
En apprivoisant le silence
Le pouvoir de la musicalité et du rythme
En positionnant ma voix
Exercice d’entrainement Vocal                                                           • Je maîtrise l’improvisation
En gérant l’imprévu et les réactions du public. 

 

    • J’utilise le langage des gestes
En accompagnant mon discours par des gestes
Utilisation de la bonne gestuelle
Bien se tenir devant un auditoire
    • Je capte l’attention de mon auditoire
En me centrant sur l’intérêt de l’autre
Débat
En appliquant les techniques d’accroche
La technique d’accroche des grands orateurs
Synthèse et reformulation
    • Je prends la parole sans stress
En préparant mon discours
Je me fixe un objectif principal par discours
En dominant le trac
Ma liste de préparation spéciale : anti-stress.

Enfin, quel Bilan et quel Plan d'action puis-je définir : Je m'engage à ....